Bom dia queridas amigas ....
Estou felicissima , sai essa semana da faixa da obesidade...
Agora estou na faixa de Acima do peso com IMC 29,72... pesando 78,700 e 24,3 kg off.. Ohh coisa linda..rsrsrs Devagar e sempre ..
Pra quem a pouco mais de 4 meses estava com obesidade mórbida... é uma vitória
Essa semana meu treino na academia será um pouco mais severo, pois esta chegando o dia do meu teste fisico da prova do concurso dos correios... Ai amigas rezem e torçam por mim ... preciso muito passar nessa etapa do concurso.. estou quase conseguindo chegar ao indices.. acho que com mais essa semana de treinos eu chego lá...REzem por mim ....
Esse final de semana dei umas jacadas basicas ... caipirinha de vinho , chocolate , chips .. vixi .. mas ninguem é de ferro ..
Finalmente comecei a tomar a vacina de Centurium que minha Nutri me indicou , para evitar anemia ...Ohhhh vacininha doida e são 3 doses... em tres dias intercalados...Mas me senti muito bem mais forte ate...
Amigas uma excelente semana a todas nós ....
Fiquem com Deus ......
Quem espera sempre alcança! Assim como o milagre da ciru chegou pra vc, tudo vai dar certo no teu teste!!! Bjs e to na torcida!
ResponderExcluirOi querida, parabéns pela nova conquista. Sair da obesidade mórbida é uma VITÓRIA !
ResponderExcluirTenha fé sobre o concurso, vc vai conseguir :)
Bjo grande
Ai querida parabéns
ResponderExcluirsei como é importante esse passo
eu vibrei quando sai da obesidade
só nós sabemos a luta
mas assim a gente segue não é
bjsss e parabéns!!
nossa parabéns ja esta saindo da areá de risco,isso mesmo rumo a meta,so quem sabe é quem luta contra cada grama pra saber o gostinho da vitória parabéns e um ótimo final de semana!!!
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